28 settembre
dalle 14:30 alle 17:30
BioYoga
Bioenergetica
e
Yoga
con Daniele Guainazzi
In cosa differisce la pratica bioenergetica dallo yoga?
Scegliere una sessione di pratica Bioenergetica o di Yoga?
Quanto si somigliano le due pratiche?
Perché il silenzio dello yoga e i suoni della bioenergetica?
Un incontro mirato per esperire le differenze tra lo Yoga tradizionale e la Pratica Bioenergetica.
Rivolto a tutti e in particolare agli interessati ai corsi di formazione IPSO
BioYoga è una pratica psico-corporea dove si abbinano Hata yoga e tecniche proprie della pratica bioenergetica e dell’approccio somatorelazionale.
La differenza è nel percorso: entrambe si muovono nella direzione della spiritualità e dell’evoluzione della persona, ma se nella pratica Bioenergetica desideriamo liberarci da “gioghi” antichi che condizionano disfunzionalmente il nostro presente, nello yoga adottiamo “gioghi” con cui incanalare le energie verso l’alto.
La ricerca è quella dell’allineamento posturale, della flessibilità, dell’equilibrio, dell’espansione e dell’approfondimento dell’onda respiratoria, prestando particolare attenzione al radicamento bioenergetico, al nostro grounding che nel momento in cui ci eleviamo, anima, corpo e respiro, ci permette di rimanere con i piedi per terra.
In questo incontro esperienziale, andremo alla scoperta delle differenze tra queste due discipline che hanno come obiettivo la liberazione e l’evoluzione dello spirito.
QUANDO
Domenica 28 settembre 2025 dalle 14:30 alle 17:30.
Condotto da Daniele Guainazzi
Facilitatore e terapeuta laico, counselor a mediazione corporea, insegnante di Bioenergetica e di Yoga, esperto di discipline orientali.
DOVE e COME
Il costo di partecipazione è di 30 €. Il seminario è a numero chiuso; è previsto un massimo 20 partecipanti.
Presso La Voce del Corpo – viale Monza 37, Milano
Si consigliano tuta o abiti comodi.