Autoregolazione
bioenergetica
con Paolo Gilardi
22 settembre
dalle 10:00 alle 13:00
“Per poter leggere il linguaggio del corpo è indispensabile essere in contatto
con il proprio corpo e avere sensibilità per le sue espressioni.”
Alexander Lowen
L’autoregolazione è uno dei princìpi fondamentali della Bioenergetica e consiste nell’entrare in contatto profondo col corpo, ascoltarne i limiti e imparare a rispettarli. Durante questo seminario, attraverso la pratica bioenergetica secondo il metodo formativo IPSO, sentiremo quanto a lungo e con quale intensità sarà buono per noi sperimentare alcuni movimenti.
Un’occasione per imparare a dire di sì o di no alle situazioni della vita partendo dalla saggezza del corpo, che ci guiderà nell’esperienza.
QUANDO
Domenica 22 settembre 2024 dalle 10:00 alle 13:00.
Condotto da Paolo Gilardi
Counselor Trainer e Supervisor, analista esistenziale e musicista; è docente presso IPSO e l’Associazione Ref di Milano. Ha tenuto seminari per l’Università degli Studi di Milano, l’Ospedale San Carlo, Vidas, e molte altre Istituzioni.
DOVE e COME
Il costo di partecipazione è di 30 €. Il seminario è a numero chiuso; è previsto un massimo 20 partecipanti.
In via Kramer 6 a Milano presso la sede di IPSO
Si consigliano tuta o abiti comodi e un telo per lavorare a terra.